护眼提醒 LvenxjY/dsh-eye-care

dsh-eye-care · 护眼提醒

一个 DeepSeek Harness Web UI 插件：每隔一段时间提醒你抬头看远处 20 秒，缓解长时间盯屏造成的眼部疲劳。

DeepSeek Harness 的护眼提醒 bundle：按可配置的间隔提醒你望向远处 20 秒。进度环顺滑，四种强调色，通用设置里一行搞定。

功能

- 定时提醒：到点弹出一张休息卡片，倒计时 20 秒，提示「看 6 米（20 英尺）外」。
- 丝滑进度环：卡片左侧圆环由 requestAnimationFrame 逐帧驱动，连续扫过而不是每秒跳一格；系统开启「减少动态效果」时自动退回每秒刷新。
- 任意间隔：默认 20 分钟，可填 1–240 之间的任意整数分钟。
- 提示颜色：跟随主题、护眼浅绿、天蓝色、红色四选一。
- 顶部悬浮卡片：提醒出现在对话区上方居中，不遮挡输入框；按 Esc 或点「稍后 5 分钟」可以推迟。
- 输入框倒计时胶囊：在输入框下方显示实时剩余时间，点一下即可暂停 / 恢复全部提醒。
- 只在可见时计时：页面切到后台时计时暂停，不把离开屏幕的时间算作用眼时间。
- 中英双语：文案跟随 Harness 的语言设置；未注册时按浏览器语言回退。
- 主题一致：结构色取自 --dsw-alias-* 主题变量，浅色 / 深色主题都能正常显示。

安装

面向 DeepSeek Harness 桌面版（Web UI）。

1. 打开左侧边栏的 Plugins
2. 点 Add plugin
3. 在包名输入框里粘贴这一行（已锁定到发布版本，后续推送不会改变你装到的代码）：

github:LvenxjY/dsh-eye-care#7453c79ce01f69db032743e410b92ffe30d1d5f1

4. 点 Install，等待安装完成

插件是纯 JavaScript，没有构建步骤，所以不会弹出任何"是否允许运行安装脚本"的确认。

如果提示 Cannot access GitHub：说明当前网络连不上 GitHub。界面会提供 Use mainland China mirror，但镜像只能加速 npm 依赖，无法替代 GitHub 仓库本身——本插件直接来自 GitHub。遇到这个提示需要换用能访问 GitHub 的网络环境。

安装后没反应？

插件装好后应当立即生效。如果侧边栏没有变化，依次检查：

1. Plugins 页面里是否出现了 dsh-eye-care，开关是否为开
2. 刷新一次页面（Ctrl+R）
3. 打开 设置 → 通用，确认有"护眼提醒"这一行

版本要求

需要 DeepSeek Harness 0.2.1-rc.2 或更高（且低于 0.3.0）。低版本会在安装时被拒绝，并提示版本不兼容。

使用

装好后立即生效，无需重启。提醒默认开启、间隔 20 分钟、颜色跟随主题。

设置 → 通用 → 护眼提醒 一行里有三个控件：

| 控件 | 说明 |
| 数字框 | 直接输入分钟数（1–240）。失焦或按回车生效，按 Esc 撤销；超出范围自动夹到边界 |
| 四个圆点 | 提示颜色：跟随主题 / 护眼浅绿 / 天蓝色 / 红色，点一下立即换色 |
| 开关 | 启用或停用全部提醒；关闭时数字框和色点变灰不可改 |

其他操作：点输入框下方的「护眼 19:58」胶囊可快速暂停；在提醒卡片上点「稍后 5 分钟」或按 Esc 可跳过这一次。

偏好保存在浏览器 localStorage 的 dsh-eye-care.settings.v1 键下，按浏览器独立生效。

卸载

Plugins → 找到 dsh-eye-care → Remove。

偏好设置独立于插件存在，卸载后会留在浏览器里；想彻底清干净，在开发者工具的 Console 里执行：

localStorage.removeItem('dsh-eye-care.settings.v1')

兼容性

engines.dsh 声明为 >=0.2.1-rc.2 <0.3.0-0。DSH 在安装和启动时检查这个范围，版本不匹配会拒绝加载。

插件用到三个 slot：shell.overlay、conversation.composer.dock、settings.general.item。它们由 DSH 的 Web bundle 声明；缺少时插件不会强行改写其他 UI。

结构

| 文件 | 作用 |
| package.json | 清单：dsh.bundle.patch 指向 patch，dsh.client 声明 Web 端 bundle |
| cordis.patch.yml | 插入一个 Host 行，挂载本包 |
| index.js | Host 半区，空实现（插件完全在浏览器端） |
| client.js | 浏览器半区：计时 store + 三个插槽组件 |
| locale/{en,zh}.json | 插件管理器展示用的标题与描述 |
| icon.svg | 插件图标 |

许可证

MIT