面向普通用户的AI个人成长工作台:画像 → 能力模型 → 90 天计划 → 今日执行 → 证据 → 考核复盘。基于…
30.4/100
综合分
1
GitHub 星标
—
npm 周下载
—/5
用户评分
数据截至 2026/10/3 · 周下载取自 npm 全网(含 CI / 镜像),非本站安装数;综合分由星标、活跃度与兼容性检查合成。
自动兼容检查有告警:未发布到 npm registry,仅可从源码安装。
安装命令 · 需先装 dsh CLI 引擎
dsh plugin --profile web add mingdui/dsh-growth-workbench该包不可直接 npm 安装,改从 GitHub 源安装(明细见下方安装检查)
状态速览
判定依据:实装验证 · 静态安装检查 · 自动扫描 · 仓库维护状态信任档位:已验证
是什么
dsh 原生插件 · tool
安全吗
本站尚未对该插件做风险分级
暂未覆盖,不等同于无风险
还在维护吗
更新放缓:最近一次提交在 35 天前
档位由哪些信号合成
本站实装验证(真实安装 L4 覆盖全站;L5 为运行时冒烟或实机截图,覆盖范围小于 L4) · 验证所用 dsh 版本 · 静态安装检查 · 风险分级 · 仓库维护状态。 下方各区块是它的证据明细。
社区实装还没有人打卡 · 装过的第一个就是你
安装兼容性检查⚠ 装前注意未发布到 npm registry,仅可从源码安装
展开查看检查明细 ↓
以下结论由程序自动检查 npm 包、engines 声明与入口文件得出,未做人工实机验证——能装不等于用着没问题。
✗npm 包dsh-growth-workbench(未发布到 npm,仅可源码安装)
✓Node 引擎要求 >=22.19 · 基线 Node 22.19 满足
✓dsh CLI 依赖未声明 dsh 版本约束
✓入口文件main/exports/bin 已声明
验证方式:npm registry 存在性 + package.json 静态校验 · 最后检查 2026/10/7 04:10:38
安全扫描自动 · 静态分析源码v2.7.0🔵 扫描:含敏感能力尚无人工评估展开查看扫描说明与证据 ↓
安全扫描自动 · 静态分析源码
v2.7.0静态扫描发现插件具备触达本地系统的能力:执行外部命令、读写/删除本地文件、读取剪贴板或密钥类环境变量(至少其一)。这是能力清单,不是危险判定——具体能力项与证据见下方,安装前请自行判断是否需要。
可执行外部命令读写/删除本地文件发起外部网络请求
查看扫描证据(共 81 处,展示前 22 条)
- 发起网络请求client.js:197
const response = await fetch(`${API}${path}`, body === undefined - 发起网络请求client.js:1074
const response = await fetch(`${API}/evidence?task=${encodeURIComponent(task.id)}&name=${encodeURIComponent(file.name)}`, { - 读取本地文件api.mjs:95
return String(JSON.parse(readFileSync(new URL('./package.json', import.meta.url), 'utf8')).version ?? '') - 写入本地文件store.mjs:72
mkdirSync(workspaceDir(), { recursive: true }) - 读取本地文件store.mjs:130
source = readFileSync(dataPath(kind), 'utf8') - 写入本地文件store.mjs:155
mkdirSync(directory, { recursive: true }) - 写入本地文件store.mjs:160
writeFileSync(temporary, body, { encoding: 'utf8', flag: 'wx' }) - 写入本地文件store.mjs:161
renameSync(temporary, target) - 删除本地文件store.mjs:164
unlinkSync(temporary) - 读取本地文件store.mjs:443
return readFileSync(evidenceFilePath(file)) - 写入本地文件store.mjs:478
mkdirSync(evidenceDir(), { recursive: true }) - 写入本地文件store.mjs:479
writeFileSync(evidenceFilePath(file), bytes, { flag: 'wx' }) - 删除本地文件store.mjs:505
unlinkSync(path) - 执行外部命令来自配置/变量selftest.mjs:63
await check(`parses: ${file}`, () => execFileSync(process.execPath, ['--check', join(ROOT, file)], { stdio: 'pipe' })) - 读取本地文件selftest.mjs:67
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 读取本地文件selftest.mjs:78
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 读取本地文件selftest.mjs:98
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 读取本地文件selftest.mjs:103
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 读取本地文件selftest.mjs:109
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 读取本地文件selftest.mjs:116
const source = readFileSync(join(ROOT, 'client.js'), 'utf8') - 写入本地文件selftest.mjs:1739
writeFileSync(store.dataPath('plan'), 'not json') - 删除本地文件递归selftest.mjs:2362
rmSync(home, { recursive: true, force: true })
扫描于 2026/11/3(0 天前) · 范围 入口闭包 + 发布文件清单 · 来源 GitHub 仓库
静态扫描只反映源码中出现的调用,不构成安全背书;人工评估与自动扫描相互独立、互不覆盖。
给这个插件打分还没有人投票↓
用户评分
还没有人投票,来当第一个
功能亮点
- 生成个人画像
- 构建能力模型
- 制定90天计划
展开完整介绍(77 字)↓
面向普通用户的AI个人成长工作台:画像 → 能力模型 → 90 天计划 → 今日执行 → 证据 → 考核复盘。基于 DeepSeek Harness底座。
README
由 DeepSeek 最新模型翻译生成dsh-growth-workbench
License: MIT
Node
DSH plugin
中文文档 | English
AI 个人成长工作台(插件名 dsh-growth-workbench)—— 给 DeepSeek Harness(CLI 名 dsh)用:把「我要转型」变成今天能做完的一件事。
装好之后,左侧菜单里多一个「成长工作台」——选一个方向,它把 90 天排成每天一件事;做完留一句证据,到点考一次,按结果调整。
它解决什么
想转行、想补一块能力的人,通常卡在三件事上:
- 不知道今天做什么。 目标太大,落到日历上就是空白。
- 学了很多,拿不出东西。 说不出自己会什么,也没有能给面试官看的东西。
- 走着走着不知道到哪了。 没有记录,也没有一次认真的复盘。
这个插件把这三件事接成一条链:今天做什么 → 留下证据 → 定期考一次 → 按结果调整。
主线
目标岗位 → 你的条件 → 当前状态 → 可迁移能力 → 能力模型 → 能力自评 → 90 天计划 → 今日执行 → 证据 → 考核复盘 → 回到「90 天计划」,按结果调整
前面六步在「画像」页签一次做完;计划落到「计划」页签;每天的事在「今日」页签(或右侧的「今日」窄栏);到点考核在「考核」页签。
展开完整文档(README 剩余 1 节)
dsh-growth-workbench License: MIT Node DSH plugin 中文文档 | English AI 个人成长工作台(插件名 dsh-growth-workbench)—— 给 DeepSeek Harness(CLI 名 dsh)用:把「我要转型」变成今天能做完的一件事。 装好之后,左侧菜单里多一个「成长工作台」——选一个方向,它把 90 天排成每天一件事;做完留一句证据,到点考一次,按结果调整。 它解决什么 想转行、想补一块能力的人,通常卡在三件事上: - 不知道今天做什么。 目标太大,落到日历上就是空白。 - 学了很多,拿不出东西。 说不出自己会什么,也没有能给面试官看的东西。 - 走着走着不知道到哪了。 没有记录,也没有一次认真的复盘。 这个插件把这三件事接成一条链:今天做什么 → 留下证据 → 定期考一次 → 按结果调整。 主线 目标岗位 → 你的条件 → 当前状态 → 可迁移能力 → 能力模型 → 能力自评 → 90 天计划 → 今日执行 → 证据 → 考核复盘 → 回到「90 天计划」,按结果调整 前面六步在「画像」页签一次做完;计划落到「计划」页签;每天的事在「今日」页签(或右侧的「今日」窄栏);到点考核在「考核」页签。 成长工作台 左:DSH 侧栏里它自己的工作区与专属对话 中:老师住在这个对话里(所有 AI 运行都发进它) 右:「今日」窄栏 —— 今天只做一件事,做完写一句证据 ▶ 看 76 秒的完整演示(1440×804)—— 计划 → 今日写证据 → 下一天 → 小考 → 大考 → 老师补资料 → 跟老师说一句。除「老师」那几段是真模型在跑,其余都是页面上真点出来的:放大的光标与点击涟漪都不是后期加的,画面全程完整。 演示 安装 需要 Node.js ≥ 22.19、dsh CLI 在 PATH 上,以及一个支持 bundle 插件的 DSH profile(比如 web)。 从 GitHub 安装(推荐) dsh plugin --profile web add github:mingdui/dsh-growth-workbench 从 npm 安装 dsh plugin --profile web add dsh-growth-workbench 从本地目录安装(改代码时用) git clone https://github.com/mingdui/dsh-growth-workbench.git dsh plugin --profile web add ./dsh-growth-workbench 从 tarball 安装 npm pack # 产出 dsh-growth-workbench-.tgz dsh plugin --profile web add ./dsh-growth-workbench-.tgz 装完都要重启 DSH 进程(插件清单与包元数据不热更新)。看不到效果先重启。 确认装上了 dsh --profile web --dump-config | grep growth-workbench 期望看到:- id: dsh-growth-workbench 升级 | 安装形态 | 升级命令 | | git(github:mingdui/...) | dsh plugin --profile web update dsh-growth-workbench | | npm | dsh plugin --profile web update dsh-growth-workbench | | 本地目录 | node scripts/update.mjs | | tarball | dsh plugin --profile web add ./dsh-growth-workbench-.tgz | git 形态跟的是 main 分支,锁文件里 pin 的是提交 SHA —— 你不主动 update,插件不会自己变。npm 与 tarball 形态只在版本号变化时才算升级。升级后同样要重启 DSH,升级不会动你的数据。 卸载 dsh plugin --profile web remove dsh-growth-workbench 只注销插件。$DSH_HOME/growth-workbench/ 里的数据不会被删 —— 想留底就先把数据导出一份。 使用 重启后:左侧菜单 →「成长工作台」→ 画像。 1. 选方向。从目录里选一个,或者自己填一个岗位名。 2. 定路线、答四道选择题。它按你的身份追问几件事(在校问专业年级、在职问岗位行业、自由职业问收入来源和已经在交付的东西)—— 后面的一切都从这几句里推。 3. 确认底子。点「让 AI 给出底盘候选」,它会把你能迁移的经验列出来;划掉不符合的,勾选确实做过的。 4. 逐项自评。每项 1/3/5 锚点都在屏幕上,点一下就是一分。这一步之后,你的差距和补强顺序就有了。 5. 生成计划。点「让 AI 生成计划」,90 天落到「计划」页签。 之后每天只做一件事:打开「今日」,做那道题(卡上写着「怎么上手」「AI 汇总」和几条来源),勾掉,写一句证据 —— 可以配图,也可以加一个文件。 到点会提示考核:节点小考每周一次、阶段大考每个阶段走完一次。在「考核」页签点「打开考卷」,答完交卷,AI 在你那个专属对话里打分,结果写回页面。 计划不是判决书。计划页与考核页的页脚各有一行 「和老师聊聊」:哪一天排得不合适、哪道题你本来就会,直接说,它会改 —— 任务措辞、拆分、预计分钟、某个动作落到哪一天都能商量。评分标准与铁律不商量(忙和累不是改分的理由),但下一段的任务难度可以调。它改了什么,在「画像」页页脚的 「改动记录」 里一行一条:时间 · 模块 · 一句话。 数据放在哪 $DSH_HOME/growth-workbench/:profile.json(画像)、plan.json(计划)、progress.json(打卡与证据记录)、assessments.json(考核与自评历史)、evidence/(证据文件)。页面与 AI 读写的就是这一份,没有第二份。 导出备份:curl -s localhost:/gw/api/export > growth-workbench-backup.json。想换个地方做实验,把 DSH_HOME 指过去即可。 已知边界 - 能力模型不是严格的行业标准。 十一个方向的锚点都随版本发布,但只是草稿,页面如实这么标 —— 够用来给自己定位,别拿它当标准。 - AI 打分没有自动化验收。 工具本身是拿固定输入验过的;「AI 读完简报能不能打出合理分数」要靠真实对话。 - 没有提醒。 考核节奏写在计划里,还没有接到定时器。 - 接口没有独立鉴权。 DSH web server 默认只绑 127.0.0.1;一旦绑到 0.0.0.0,需要自己加一层校验。 文档 - 产品文档 —— 给谁做的、怎么用、有哪些规则 - 架构文档 —— 怎么实现、数据长什么样、怎么验证 - 产品蓝图 —— 接下来做什么 - 二次开发 —— 想基于它做自己的版本,从这里开始 - 文档索引 · 贡献指南 · 变更日志 许可证 MIT,见 LICENSE。
预览分享卡片长什么样 ↓
分享 · DeepSeek Harness Hub
mingdui/dsh-growth-workbench
面向普通用户的AI个人成长工作台:画像 → 能力模型 → 90 天计划 → 今日执行 → 证据 → 考核复盘。基于…
相关插件 · 工具 / 效率
破甲管控台kingcharleslzy-ai/dsh-purge
dsh-purge Community · DeepSeek Harness 社区维护版:宿主兼容、状态诊断、提示词管理、更新与本机备份回滚。基于小杨 / YuJunZhiXue 的 dsh-purge。
★ 4,330已汉化DeepSeek 客户端
74.5
网文长卷lingfengQAQ/webnovel-writer
基于 Claude Code 的长篇网文辅助创作系统,解决 AI 写作中的「遗忘」和「幻觉」问题,支持 200…
★ 7,636已汉化DSH
72.2
多智能体协作HKUDS/AutoSwarm
AutoSwarm: Unify Your Agents. Unify Your Context (Codex · Claude Code · DeepSeek Harness · Muse · Grok · WorkBuddy· nanobot · and more)
★ 2,349已汉化DSH
71.6
Vox 拼贴视频生成Alisa0808/vox-director
🎬 Vox Director拼贴动效导演
★ 2,129已汉化DSH
71.4
Agent 演化引擎Q00/ouroboros
智能体 OS:智能体自己变聪明,我们只守住底线:面试准入、分阶段评估、带预算的进化循环。MCP 服务器,14 种运行时:Claude Code、Codex CLI、Gemini CLI、OpenCode、Copilot、Kiro 等。
★ 6,311已汉化DSH
71.4
智能体运行框架路由HarnessRouter/harnessrouter
智能体 harness 的统一接口。
★ 3,984已汉化DSH
71.3
这是你的仓库?认领条目